liikunta

Kehon nesteytyminen lisää liikkuvuutta

LIFESTYLE, TERVEYS

Kehon nesteytyminen lisää liikkuvuutta

10.10.2023 | Vieraskynä

syksy tulee oletko valmis

LIFESTYLE

Ota ilo irti syksystä näillä eväillä – katso vinkit!

7.9.2021 | Laura Eskola

yin jooga

HOLISTINEN HYVINVOINTI

Yin jooga – ripaus rauhaa kesämenojen keskelle

30.6.2021 | Anna-Mari Pentikäinen

millon voi juosta synnytyksen jälkeen

TERVEYS

Juoksu vai kävely synnytyksen jälkeen? – Sonja Toivola

4.6.2021 | Vieraskynä

Joogasta on myös apua hormonitasapainon parantamiseksi

TERVEYS

5 hyvää syytä liikkua

24.2.2021 | Daniela Salomaa

liikunta

TERVEYS

Tiesitkö kaiken tämän liikunnasta raskauden ja synnytyksen jälkeen? – Sonja Toivola

13.12.2020 | Vieraskynä

Kalium ja liikunta

TERVEYS

Kalium – elimistön aliarvostettu rakennuspalikka – Jani Hautamäki

18.4.2018 | PUR toimitus

Miten ayurveda muuttaa elämän

HOLISTINEN HYVINVOINTI

Näin ayurveda muutti elämäni

24.7.2017 | PUR toimitus