Tässä jaksossa opitaan mitkä ovat tärkeimmät naissukuhormonit ja miten ne toimivat kehossamme, jonka jälkeen käymme läpi perimenopaussin eri vaiheet. Jakso…
Naisen uusi kevät
Tunnit
JAKSO 2 – Naishormonit ja perimenopaussi
Length: 10 minutesAuthor: Anu PekkonenComplexity: Easy
JAKSO 3 – Hormonijärjestelmä kokonaisuutena
Length: 10 minutesAuthor: Anu PekkonenComplexity: Easy
Jakso 3 koostuu seuraavista osioista: Miten hormonijärjestelmä toimii? Hormonaaliset epätasapainotilat Hormonien tasapainottaminen Liikaa vai liian vähän stressihormonia? HPA-akselin toiminnalliset häiriöt…
JAKSO 4 – Mitä muutoksia naishormoneissa tapahtuu 40+
Length: 10 minutesAuthor: Anu PekkonenComplexity: Easy
Tässä jaksossa syvennytään progesteroniin ja estrogeenin, niiden hyötyihin ja haittoihin, niiden tasoissa tapahtuviin muutoksiin sekä naishormonien väliseen tasapainoon. Jakso 4…
JAKSO 5 – Hormonaalisen tasapainon tukeminen perimenopaussissa
Length: 50 minutesAuthor: Anu PekkonenComplexity: Standard
Perimenopaussissa itsestä huolehtiminen nousee entistä tärkeämmäksi ja nyt jos koskaan on syytä asettaa oma hyvinvointisi ykkössijalle! Sen lisäksi että huolehtimalla…
BONUSJAKSO – Hormonijoogaa
Length: 10 minutesAuthor: Anu PekkonenComplexity: Easy
JAKSO 6 – Perimenopaussin myöhempi vaihe ja post-menopaussi
Length: 10 minutesAuthor: Anu PekkonenComplexity: Easy
Perimenopaussi loppuu, kun viimeisistä kuukautisista on kulunut 1 vuosi, jonka jälkeen nainen astuu post-menopaussiin. Viimeisten kuukautisten ajankohta länsimaissa ja Suomessa…
Naisen uusi kevät
Ihanaa että lähdit mukaan uuteen verkkovalmennukseemme!
Naisen uusi kevät – luonnollista hyvinvointia perimenopaussiin ja sen jälkeen on valmennus, joka on tehty rohkaisemaan 40+ vuotiaita naisia pitämään parasta mahdollista huolta itsestään.
Valmennus koostuu kuudesta jaksosta, jotka voit käydä läpi omaan tahtiin ja palata aiempiin jaksoihin aina tarvittaessa. Voit esittää kysymyksiä asiantuntijallemme Daniela Salomaalle kunkin jakson lopussa.
Valmennuksessa mainitut tuotteet on koottu tänne:
Naisen uusi kevät -verkkokurssin tuotteet
Saat kaikista näistä tuotteista -10% alennuksen koodilla: nainen10
Antoisaa valmennusta!
Ostoskori
Lisää 89€ edestä tuotteita saadaksesi ilmaisen toimituksen
0 %
Ostoskori on tyhjä.
Takaisin
TERVEYS
Brändit- 4 People Who Care
- A.Vogel
- Aboa Medica
- Ainsworths
- Arctic Warriors
- Australian Bush Flower Essences
- Ayurveda Pura
- Bach
- Bee Bite
- Benecos
- Benjamissimo
- Bioearth
- Biohacker Center
- Biolatte
- Biomed
- BIOSUN
- Black Stuff
- Blooming Blends
- Bombastus
- Botanicals For Life
- CareMe
- Chewwies
- Classic Ayurveda
- CoffeeSock
- Cosmic Dealer
- Cosmoveda
- Dafna's
- DCG Nordic
- Dermaplant
- Dr. Reckeweg
- Ecolomega
- Elixirs
- Elma B
- ESI
- Florame
- Foodin
- Frank Fruities
- Frantsila
- Gemstone
- GET RAW
- Great Earth
- Hankintatukku Oy
- Harmonia
- Heavenly Matcha
- Helios
- Hemptouch
- Indiaveda
- Karin havu
- Kefirko
- KIKI Health
- Kirjat
- Kumaio
- KÄÄPÄ Health
- Life Extension
- Lille Kanin
- Living Nutrition
- Luuv
- Maharishi Ayurveda
- Merck
- Method SubliS
- Metsä Health
- MikroVeda
- Millésime
- Motion Nutrition
- Moya
- MozziWatch
- Mushrooms For Life
- Natura Media
- Nordaid
- Nordic Health Sprays
- Nutrivore
- Pflüger
- Pharma Nord
- Planet Paleo
- Prasad
- Propolia
- Puhdistamo
- Pukka
- Pulsin
- PUR
- Pure Waste
- Retour O Naturel
- Roh.to
- Rå Hygge
- Salus
- Schmidt-Nagel
- Shroomwell
- Smile Makers
- Solaris Tea
- Solgar
- Sonnentor
- Sopo
- Soria Natural
- Soulel
- Strath
- SymbioPharm
- The Good Guys
- Thera Nordic
- Together Health
- Trafo
- Traumeel
- Tri Tolonen
- True Co.
- Valioravinto - Bertil's Health
- Wedderspoon
- Weleda
- Wermlands choklad
- Wild Nutrition
- Wippel`s
- Yogi Tea
- Yrttipaja
Suosituimmat terveystuotteetAyurvedaHomeopatiaItsehoito- Eteeriset öljyt
- Hieronta
- Hoidolliset voiteet & linimentit
- Arnica voiteet ja linimentit
- Kasvosuojat
- Nenäsuihkeet & -kannut
- Silmätipat
- Solusuolavoiteet
- Ulkoiset magnesiumvalmisteet
- Välineet
KukkatipatRavintolisät- Lasten ravintolisät
- Sisäelintuotteet
- Aminohapot
- Entsyymit
- Erikoisvalmisteet
- Funktionaaliset sienet
- Lion's Mane
- Kasvi- & yrttivalmisteet
- Kollageeni
- Maitohappobakteerit
- Rasvahapot
- Solusuolat
Ruoka- Purukumit ja pastillit
- Hunaja & mehiläistuotteet
- Mausteet
- Rasvat & öljyt
- Ruoanlaitto
- Superfoodit
- Teet, kahvit & kaakaot
- Terveelliset herkut
- Terveysjuomat & juomajauheet
- Välipalat & juotavat ateriat
Terveystavoitteet- Miesterveys
- Terve ikääntyminen
- Elinvoima & energisyys
- Hyvinvoiva äiti & vauva
- Ketogeeninen ruokavalio
- Kevyt olo & detox
- Matkustus & hyvinvointi
- Mielen kirkkaus & keskittyminen
- Naisterveys
- Liikunta & nivelet
- Rauha & tasapaino
- Seksuaaliterveys
- Silmien hyvinvointi
- Suoliston hyvinvointi
- Uni
- Vastustuskyky
Vitamiinit & mineraalit- KAUNEUS
Brändit- 4 People Who Care
- Alga Cicosa
- Alga Maris
- ALL TIGERS
- Australian Bush Flower Essences
- Avril Organic
- Ayurveda Pura
- Baiobay
- Ben & Anna
- Benecos
- Bioearth
- Bodyotics
- Catteco
- Cosmic Dealer
- Cosmoveda
- Dafna's
- Djusie
- Dr. Bronner's
- Ecodenta
- Elixirs
- Elma B
- ESI
- Esse
- Evolve
- F.E.T.E
- Florame
- Frantsila
- Geisha Shaver
- Gemstone
- Goliate
- Gutology
- Gyada Cosmetics
- Hankintatukku Oy
- Helios
- Hemptouch
- HEVEA
- HURRAW!
- Indiaveda
- Karethic
- KIKI Health
- Kirjat
- Kolme Cosmetics
- Lille Kanin
- LIP
- Living Nutrition
- Luonkos
- Luuv
- Maharishi Ayurveda
- Maine Base
- Moi Forest
- Monoi Tiki Tahiti
- Mushrooms For Life
- NOBE
- Nomai
- Novexpert
- Odyskin
- Per Purr
- Petit&Jolie
- Pflüger
- Planet Paleo
- Prasad
- Retour O Naturel
- Rimita Green
- Salt Of The Earth
- Savon Stories
- Skin Mood
- Smile Makers
- Solgar
- Sopo
- The Ohm Collection
- Together Health
- Trew
- Umai
- Valioravinto - Bertil's Health
- Wedderspoon
- Weleda
- Wesak Paris
- Wild
- Wild Nutrition
- Yoni
AurinkotuotteetSisäinen kauneudenhoitoSuosituimmat kauneustuotteetHiukset- Hiusnaamiot
- Hiusöljyt & hoitotuotteet
- Hoitoaineet
- Kuivashampoot
- Matkakoot
- Muotoilutuotteet
- Palashampoot
- Shampoot
HygieniaKasvot- Aurinkovoiteet
- Guasha & rollerit
- Huulten hoito
- Kasvokuorinnat
- Kasvonaamiot
- Kasvovedet
- Kasvovoiteet
- Kasvojen puhdistus
- Seerumit & kasvoöljyt
- Silmänympärysvoiteet
MeikitMiehetVartalo - LIFESTYLE
Brändit- 4 People Who Care
- Aomu
- Attitude
- Australian Bush Flower Essences
- AYA&IDA
- Bee's Wrap
- Befree
- Benjamissimo
- Biohacker Center
- Bitti Gitti
- Bodyotics
- Candle Light Story
- Catteco
- CoffeeSock
- Cosmic Dealer
- Dafna's
- Djusie
- Dr. Bronner's
- EcoCoconut
- Ecoegg
- Ecostrawz
- Effe Balance
- Elixirs
- Elma B
- Evolve
- Flaska
- Florame
- Foodin
- Frantsila
- Gemstone
- GET RAW
- Glyde
- Goliate
- Goodcup
- Gyada Cosmetics
- Hemptouch
- HEVEA
- Indiaveda
- Intelligent Change
- JaxKelly
- Katie Astle
- Kefirko
- KIKI Health
- Kirjat
- Kolme Cosmetics
- Kumaio
- Lille Kanin
- LIP
- Luonkos
- Luuv
- Made By Zen
- Millésime
- Moi Forest
- Moya
- MozziWatch
- Mulieres
- NOBE
- Nomai
- Nuux
- PATCH
- Per Purr
- Petit&Jolie
- Prasad
- PUR
- Rå Hygge
- Scentered
- Skin Mood
- Smile Makers
- Soapi
- Solaris Tea
- Sopo
- Tassu Foods
- Trew
- Wedderspoon
- Weleda
- Wermlands choklad
- Wesak Paris
- Wild Nutrition
- Yokuu
- Yoni
Lahjaideat- Kaikki lahjaideat
- Hemmottelu ja kosmetiikka
- Herkuttelijalle
- Kirjojen ystävälle
- Tunnelmaa kotiin
- Käytännölliset ekolahjat
- Mindfulnessin harjoittajalle
- Lahjaideat alle 15 €
- Lahjaideat alle 35 €
- Lahjaideat alle 50 €
EkosiivousHuonetuoksut & hemmotteluIntiimit suhteetKirjatKodin tarvikkeetMindfulness & henkisyysPerhe - Ale
Brändit- Alga Cicosa
- ALL TIGERS
- Biomed
- Botanicals For Life
- Cosmic Dealer
- DCG Nordic
- Dr. Reckeweg
- Ecolomega
- Ecostrawz
- Evolve
- Frantsila
- Great Earth
- Gyada Cosmetics
- Harmonia
- Hemptouch
- Intelligent Change
- Kirjat
- Living Nutrition
- Luuv
- Maharishi Ayurveda
- Method SubliS
- Moi Forest
- Nordic Health Sprays
- Nutrivore
- Pflüger
- Pure Waste
- Shroomwell
- SymbioPharm
- Tassu Foods
- Together Health
- Wild
- Wild Nutrition
- Yoni
Kauden tarjouksetOutlet
TERVEYS
KAUNEUS
LIFESTYLE
Ale
