12.4.2023 |
Kiitollisuus voi auttaa saavuttamaan onnellisuuden ja hyvinvoinnin. Kun olet kiitollinen, keskityt positiivisiin asioihin elämässäsi, etkä anna negatiivisten asioiden hallita mieltäsi.…
Lue blogiIntelligent Change
The Five Minute Journal
32,00€
- Huippusuosittu kiitollisuuspäiväkirja
- Auttaa keskittymään hyviin asioihin elämässä
- Yksinkertainen ja helppo tapa lisätä onnellisuutta
Varastossa
Tähän tuotteeseen liittyviä artikkeleita
HOLISTINEN HYVINVOINTI TERVEYS Mitä homeopatia on? Aloittelijan opas homeopatiaan
Homeopatia – mitä se oikeastaan on? Homeopatia on luontainen, hellävarainen ja tehokas lääkintäjärjestelmä, jonka tarkoitus on stimuloida elimistön omaa immuunijärjestelmää…
HOLISTINEN HYVINVOINTI MINDFULNESS Vuoden 2024 terveystrendit
Edellisestä terveystrendien ennustuksestamme on vierähtänyt useampi vuosi. Nyt on kuitenkin taas aika kurkistaa kristallipalloon ja ennustaa, miltä vuosi 2024 tulee…
TERVEYS Huippusuosittu Lion’s Mane eli siiliorakas on tämän hetken himotuin terveystuote
Siiliorakas, englanniksi Lion’s Mane ja japaniksi yamabushitake on tunnettu Aasiassa myös herkullisena ruokasienenä. Japanissa voi nauttia voissa paistettuja yamabushitakeja. Siiliorakas…
HOLISTINEN HYVINVOINTI TERVEYS Mitä on HCA-ravintoainemittaus?
Tätä olette toivoneet! Toivotut HCA-mittaukset nyt PUR myymälässä PUR-kaupalla tehtiin aikoinaan säännöllisesti ravintoainemittauksia, ja niiden perään on kyselty paljon. Nyt…
LIFESTYLE Uudet Smile Makers vibraattorit tuovat hymyn huulillesi
Smile Makersin iloinen vibraattoreiden ja seksilelujen valikoima poistaa seksuaalisuudesta häpeän. Tavoitteena on normalisoida asenteet naisten seksuaalisuutta kohtaan. Onhan seksi täysin…
MINDFULNESS Kiitollisuus: avain onnellisuuteen
Kiitollisuus voi auttaa saavuttamaan onnellisuuden ja hyvinvoinnin. Kun olet kiitollinen, keskityt positiivisiin asioihin elämässäsi, etkä anna negatiivisten asioiden hallita mieltäsi.…
LIFESTYLE MINDFULNESS Mindfulness –kirjat auttavat arjen kiireessä
Valitse elämäntilanteeseesi sopiva kirja Kaipaatko elämääsi onnellisuutta ja kiitollisuutta vai järjestelmällisyyttä ja tavoitteellisuutta? PURin valikoimasta löydät suuren suosion saavuttaneen The…
Tuotekuvaus
Yksinkertainen ja hauska tapa kirjoittaa päiväkirjaa ja samalla lisätä onnellisuutta jokaiselle päivälle!
The Five Minute Journal -päiväkirja auttaa keskittymään hyviin asioihin elämässä, olemaan tietoisesti läsnä ja elämään tarkoituksellisesti. Yksinkertaisella, positiivisen psykologian tutkimuksiin perustuvalla päivyrillä aloitat ja päätät jokaisen päivän kiitollisuudella.
Maailmalla suuressa suosiossa olevalla The Five Minute Journalilla on jo tuhansia käyttäjiä, jotka ovat kokeneet olevansa onnellisempia ja optimistisempia päiväkirjan avulla.
Pidä myönteistä ja elämää vahvistavaa päiväkirjaa helposti joka päivä.
The Five Minute Journal on laajan positiivisen psykologian tutkimuksen tuote. Joka päivä se auttaa sinua keskittymään kiitollisena olemiseen, keskittämään huomion siihen, kuinka voit tehdä päivästä hyvän – ja mikä parasta, saa sinut pohtimaan kaikkea hyvää elämässäsi. Huippusuositun, yksinkertaisen ja intuitiivisen päiväkirjan on luonut Intelligent Change.
- Tieteen tukema ohjattu kiitollisuuspäiväkirja
- Päiväämätön, kirjoita vain niinä päivinä kuin itse haluat!
- Päiväkirjaan mahtuu 6 kuukauden päivittäiset merkinnät
- 100% biohajoava, FSC -sertifioidusta paperista valmistettu
The Five Minute Journal on positiivisen psykologian tutkimuksen tuote ja muistuttaa sinua keskittymään kiitollisuuteen joka päivä
The Five Minute Journal on laajan positiivisen psykologian tutkimuksen tuote. Joka päivä se auttaa sinua keskittymään kiitollisena olemiseen, keskittämään huomion siihen, kuinka voit tehdä päivästä hyvän – ja mikä parasta, saa sinut pohtimaan kaikkea hyvää elämässäsi. Huippusuositun, yksinkertaisen ja intuitiivisen päiväkirjan on luonut Intelligent Change.
Esimerkki kirjan aukeaman sisällöstä:
- Viikoittainen haaste
- Aamun kiitollisuusharjoitus
- Päivän priorisointi tehdäksesi siitä loistavan
- Päivittäinen affirmaatio
- Inspiroivat lainaukset
- Päivittäiset kohokohdat
- Päivän lopuksi reflektointi luomaan kasvua jatkoa varten
Lue lisää mindfulness -kirjoista blogista:
Mindfulness –kirjat auttavat arjen kiireessä
Kierrätys:
The Five Minute Journal on valmistettu 100% biohajoavasta paperista
Intelligent Change -brändi
Tutustu brändiin lisää somessa:
Intelligent Change (@intelligentchange) • Instagram photos and videos
Paino 0.387kg
Ihana tuote! Tuntuu, että on hyvillä mielin useammin, kun täyttää kirjaa joka päivä.
Aivan ihana tuote, tulee osaksi jokapäiväistä hyvinvointia.
Ihana kirjanen! Osa aamurutiinia ja jo parissa viikossa huomaan vaikutuksen omassa mielialasssa yleisesti.
Niin ihana kirja! Jo viikon täyttämisen jälkeen huomaa muutoksia ajattelutavassa. Uus lemppari aamu- ja iltarutiini.
:)
Kaunis ulkonäkö ja näin aivan alussa tuntunut todella käytännölliseltä ja hyvältä! Ihan innoissani aina, kun saa taas aamulla/illalla kirjoittaa. Alun tieto/teoria/ohjeistus osio erittäin tärkeä! :)
Kaunis ja selkeä ulkoasu. Oli juuri sellainen kuin olin ajatellutkin. On ollut ihana aloittaa ja lopettaa päivä kirjoittamalla kiitollisuuspäiväkirjaan.
Juuri sellainen, kuin odotinkin. Myös jäsennelty kivasti niin, että on osa mitä voit täyttää aamulla ja osa, jonka illalla. Plussaa tietysti nätistä ulkonäöstä!
Ihana kirjanen! Osa aamurutiinia ja jo parissa viikossa huomaan vaikutuksen omassa mielialasssa yleisesti.
Niin ihana kirja! Jo viikon täyttämisen jälkeen huomaa muutoksia ajattelutavassa. Uus lemppari aamu- ja iltarutiini.
:)
Kaunis ulkonäkö ja näin aivan alussa tuntunut todella käytännölliseltä ja hyvältä! Ihan innoissani aina, kun saa taas aamulla/illalla kirjoittaa. Alun tieto/teoria/ohjeistus osio erittäin tärkeä! :)
Kaunis ja selkeä ulkoasu. Oli juuri sellainen kuin olin ajatellutkin. On ollut ihana aloittaa ja lopettaa päivä kirjoittamalla kiitollisuuspäiväkirjaan.
Juuri sellainen, kuin odotinkin. Myös jäsennelty kivasti niin, että on osa mitä voit täyttää aamulla ja osa, jonka illalla. Plussaa tietysti nätistä ulkonäöstä!
Saattaisit pitää myös
PUR:in henkilökunta suosittelee
Aivan ihana päiväkirja, joka maagisella tavalla lisää kiitollisuuden määrää ja sitä mukaa jokapäiväistä onnellisuutta! Sopii aivan ihanasti esimerkiksi ystävänpäivä-, rippi- ja valmistujaislahjaksi!
Ehkä joku kysymys vielä jäi?
Täältä löydät kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää tuotteistamme tai mikäli et löydä tarvitsemaasi tietoa, kysy lisää.
Varaa konsultaatio Kysy
Tiesitkö tämän brändistä?
Intelligent Change tuo käyttöösi työkaluja, joilla voit muuttaa elämääsi positiivisesti.
Paranna tietoisuuttasi ja tuottavuuttasi tyylikkäillä henkistä kasvua edistävillä päiväkirjoilla sekä muilla vaikuttavilla työkaluilla.
MINDFULNESS Kiitollisuus: avain onnellisuuteen
Viimeksi katsomasi tuotteet
The Five Minute Journal
32,00€
Varastossa
TERVEYS
KAUNEUS
LIFESTYLE
Ale
Arvioi tuote “The Five Minute Journal” ensimmäisenä